2019-10-19-talks-精要主义

我想念泉州的夏天了

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推荐这本书,值得一读。

虽然中间感觉有点不连贯,有些没理解~~。但道理还是在那的。这本书主要是–追求更少,但更好的思想,人的时间精力有限,应该分辨什么才是自己真正想做的事,然后专注于自己真正想做的事,排除其他不重要的事。

精要目标也是老生常谈了,不过经常也是做不到啊,目标要很明确,我看我设立目标通常都很泛,有必要改之。其实另一方面也说明,如果目标很泛,看来也不是很清楚自己真正想要的是什么。

谈到的“禀赋效益”:当没有某件物品时,会低估价值,当拥有某件物品时,会高估价值。

我也觉得确实如此,但是对于有些东西,比如感情,好像就不是这么一回事了,不是有句歌词“得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐”。在拥有某段感情的时候,我感觉我们倾向于作死,而不是好好珍惜。

“敢于说不”这一条,就跟《驱动力》中的“自主”一样。在国内这种条件下,不太好进行。都是要恰饭的嘛。真香,老弟来一口?

关于睡眠的思考,好几本书都说到了,适度睡眠益脑, 沉迷睡眠伤身, 合理睡眠时间, 享受健康生活。我也想,但是身体却很不诚实。