就像之前说的，几十块钱买别人几十年研究的成果，很值得。
感觉这种书，其实干货很少，但是作者挺套路的，都一点一点说结论其实就那么点事，但是加上作者的一些重复以及一些（大量）实验说明啊，等等的，导致内容可以凑成一本书。。。挺无语的。哈哈
这种可以说是一种实践派的书吧。就是感觉作者的计划太占用页面了，后面好几十页都是各种计划。
作者主推韵律呼吸，这两天走路的时候我试了一下，感觉很不习惯。不过值得长久练习。
- 相关文章
- 阅读
- 2021-01-04-talks-沉默的巡游
- 2020-12-28-talks-囚徒健身
- 2020-12-11-talks-王阳明
- 2020-12-01-talks-祁念守护人
- 2020-10-19-talks-赢家法则
- 2020-10-12-talks-邹小强的目标管理课
- 2020-10-05-talks-财务自由的人生
- 2020-10-05-talks-彷徨之刃
- 2020-09-22-talks-新参者
- 2020-09-08-talks-OKR工作法两本
- 2020-08-10-talks-极简主义
- 2020-06-03-talks-甘地传
- 2020-03-30-talks-秘密
- 2020-03-25-talks-恶意
- 2020-03-21-talks-放学后
- 2020-03-10-talks-宿命
- 2020-02-17-talks-天上再见
- 2019-12-28-talks-我的前半生
- 2019-12-14-talks-小狗钱钱2
- 2019-10-31-talks-离开中国制造的一年
- 2019-10-25-talks-刻意练习
- 2019-10-19-talks-精要主义
- 2019-10-11-talks-驱动力
- 2019-10-06-talks-跑步时该如何呼吸
- 2019-10-01-talks-1984
- 2019-09-09-talks-人间失格
- 2019-09-02-talks-罗生门
- 2019-08-31-talks-乌合之众
- 2019-08-27-talks-小狗钱钱
- 2019-07-14-talks-大师访谈录
- 2019-07-10-talks-编写可维护软件的10大要则
- 2019-07-05-talks-白夜行
- 2019-06-28-talks-美国陷阱
- 2019-06-27-talks-创世纪
- 2019-06-22-talks-解忧杂货店
- 2019-06-21-talks-犯罪嫌疑人X的献身
- 2019-05-14-talks-安妮日记
- 2019-03-03-talks-飘
- 2019-02-23-talks-三个火枪手
- 2019-02-22-talks-墨菲定律
- 2019-02-17-talks-茶花女
- 2019-02-07-talks-荒原狼
- 2019-01-18-talks-稀缺
- 2018-12-29-talks-最好的告别
- 2018-12-14-talks-高老头
- 2018-11-28-talks-拖延心理学
- 2018-09-09-talks-如何学习-清单革命
- 2018-07-27-talks-傲慢与偏见
- 2018-07-26-talks-简爱
- 2018-07-18-talks-呼啸山庄
- 2018-06-25-talks-运动改造大脑
- 2018-05-16-talks-胡适全集
- 2018-05-07-talks-正念冥想
- 2017-10-12-talks-沉思录
- 2017-02-12-talks-人类简史-未来简史
- 阅读
生命不息，学习不止